La sophrologie, qu’est ce que c’est ?
Comprendre la sophrologie Il existe déjà de très nombreux articles sur la sophrologie qui traite de son histoire et de son évolution, je me limiterai ici à parler du contenu de la méthode et la technique de la sophrologie. On peut dire que le grand mérite de son fondateur le professeur Alphonso Caceydo est d’avoir…