ce qui se passe dans un stage de méditation avec Bruno Lallement

Le 6 avril 2019 à Strasbourg, Une journée entière d’initiation
dédiée à votre réalisation personnelle
avec un expert reconnu
 Réservez avant le 1er mars et payez moins cher (voir plus bas)

▶︎ Un programme très complet à découvrir plus bas

Venez découvrir les moyens et techniques pour vous réaliser pleinement et vous libérer de vos difficultés

47 euros la journée (si réservé avant le 1er page)
(Repas non compris)
de 9h30 à 17h, le 6 avril 2019
Hôtel Athéna – Strasbourg
Organisation : Nathalie Mahé Tschiember

Bruno Lallement
Auteur, conférencier,
expert en méditation et réalisation personnelle
depuis plus de 30 ans

INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENTS PLUS BAS

De la réalisation de soi au bonheur de vivre

Programme

1ère partie : 9h30 – 12h

Est-ce qu’on peut vraiment être heureux ?

Comment ne plus être le jeu de vos pensées et émotions invalidantes : La clef indispensable pour s’en libérer

Comment la concentration intérieure peut vous apporter davantage de stabilité et de recul, mais également de présence et d’aplomb dans votre vie

Comment cette stabilité va jouer un rôle majeur dans la création de notre bonheur et dans l’élimination de vos souffrances

Découvrez ce qu’est vraiment la méditation et comment la pratiquer correctement pour qu’elle transforme vraiment votre vie

Découvrez aussi une technique qui peut faire de la pratique la plus ordinaire, une puissante technique de transformation intérieure.

Tout au long de la journée de nombreux exercices pratiques seront mis en place afin de pouvoir prolonger cette démarche chez vous.

Si vous ne pouvez pas venir

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2ème partie : 14h-17h

Comment la réalisation de soi peut emmener au bonheur de vivre ?

Des clefs pour acquérir un mental sain : comment pacifier vos pensées, faire de ses émotions des alliées à votre bonheur, vous défaire de la culpabilité. Vous découvrirez les ingrédients indispensables de la réussite d’une vie et comment les acquérir :

– Confiance en soi

– Estime de soi

– Affirmation de soi

– Motivation

Comment vivre un bonheur authentique et durable :

« sans une connaissance claire de la nature de ses pensées, il est difficile de se soustraire de la souffrance et d’acheminer sa vie vers le bonheur »

Vous découvrirez les « 3 joyaux » qui peuvent vous amener à une authentique connaissance de votre esprit : impermanence, interdépendance, vacuité et les qualités humaines inhérentes à votre esprit qui, elles, peuvent vous conduire vers un bonheur durable.

Tout au long de la journée de nombreux exercices pratiques seront mis en place afin de pouvoir prolonger cette démarche chez vous.

Un petit mot à propos de l’auteur

Qui est Bruno Lallement ?

Bruno Lallement méditationBruno Lallement accompagne depuis plus de 30 ans des personnes de tous âges, de tous milieux et de toutes catégories sociales à travers une démarche de réalisation personnelle et de méditation adaptée à tous.

Auteur de plusieurs ouvrages à succès, il anime ateliers et stages de méditation depuis tout ce temps. Il est lui-même un homme rompu à la pratique, on lui compte pas moins de 47000 heures de méditation.

Il a côtoyé de nombreux sages de diverses traditions ainsi que des chercheurs occidentaux.

Apprécié par un très large public, mais également par de nombreux médecins et scientifiques pour sa rigueur, son authenticité et son humilité. 

« Puisse cette journée vous offrir l’occasion de vivre davantage en accord avec vous-même et trouver le chemin de votre plein épanouissement »
Bruno

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* Cette démarche ne s’apparente à aucune une méthode de développement personnel ou de relaxation, ni même avec une technique de sophrologie. Elle s’appuie sur une longue expérience professionnelle et la rencontre avec de nombreux sages de diverses traditions et de chercheurs occidentaux.