Le développement personnel, c’est quoi vraiment ?

Il est un fait que devant la pléthore des méthodes de développement personnel proposées aujourd’hui au public,  il n’est pas très facile au profane de s’y retrouver. Que peut-on attendre vraiment d’une méthode de développement personnel ? Que propose t-elle exactement ? Quelles sont ses applications réelles ? Quelle différence avec les techniques de méditation,…