Ce cours de méditation est particulièrement recommandé par de nombreux médecins et scientifiques
Transformez votre vie grâce à ce cours de méditation incroyablement complet, riche et profond
Découvrez un parcours unique en 31 étapes pour retrouver sérénité, confiance et épanouissement.
Un cours de méditation structuré pour des résultats concrets
Le cours de méditation que vous allez découvrir ici est assez unique en son genre. Son auteur, Bruno Lallement, qui pratique la méditation depuis son plus jeune âge, l’enseigne depuis 37 ans.
Après ses études de psychologie, il a passé plus de 15 ans auprès de sages de diverses traditions. Il a commencé à enseigner en cabinet en 1987 pendant plus de 20 ans avant de la proposer sur internet.
Il est intervenu dans des centres hospitaliers ainsi que dans de nombreuses entreprises, avant même que la méditation soit autant médiatisée.
Son approche est particulière en ce sens où, si elle est moderne et adaptée à tous, elle respecte néanmoins les fondamentaux que transmettent les sages depuis la nuit des temps et qui rendent ces pratiques puissantes et profondes.
Vous avez la garantie d’une approche respectueuse et éthique
Cette approche de la méditation est appréciée par le corps médical parce qu'elle est rationnelle et pragmatique
Bruno Lallement est devenu l’une des références les plus sérieuses dans le domaine de la méditation et de l’accomplissement personnel, à tel point qu’aujourd’hui des personnalités, comme Dr Cyril Hazif Thomas, psychiatre et membre du comité éthique des hôpitaux français, ont engagé leur réputation pour témoigner devant la caméra (voir plus bas).
De nombreux médecins et scientifiques s’adressent aujourd’hui à Bruno Lallement pour la qualité et le sérieux de ses cours de méditation. Ils recommandent tous cette démarche à leurs patients, et l’ont eux-mêmes pratiqué.
Ces médecins et scientifiques le pratiquent et recommandent ce cours de méditation
Parce qu'ils ont été séduit par cette approche et surtout son efficacité ils ont décidé de témoigner devant la caméra
Dr Cyril Hazif-Thomas
Psychiatre et membre du comité éthique des hôpitaux français
Dr Gwenaëlle Fillon
Docteure en neuroscience et directrice en France d'un des plus grand laboratoire de recherche au monde
Thomas Kosc
Chercheur au CNRS
Dr Augusta Dobogan
Docteur en cardiologie
Ce cours de méditation a transformé la vie de plusieurs dizaines de milliers de personnes
Ils viennent de tous horizons, secrétaires, ouvriers, enseignants, infirmières, personnels soignants, psychologues, coachs, avocats, magistrats, etc …
Quels que soient leurs âges, leurs statuts sociaux, tous admettent que la structure pédagogique et progressive permet de tirer d’immenses bénéfices à tous les niveaux
Mieux être
✔️ Gestion du stress et des émotions
✔️ Prise de recul et lâcher-prise
✔️ Augmentation significative de la confiance en soi et de l’estime de soi
✔️ Amélioration de l’état de santé
✔️ Plus grande paix intérieure
Utilisation du potentiel
✔️ Stimulation de la créativité
✔️ Prise de conscience accrue de son potentiel et de ses capacités latentes
✔️ Augmentation du sentiment de joie et de bien-être
✔️ Capacité de récupération accrue
Harmonie
✔️ Plus grande adaptabilité face aux conditions extérieures
✔️ Harmonisation générale
✔️ Plus grande faculté à tirer bénéfice des situations jugées difficiles
✔️ Nette amélioration des relations
Etc …
Ces Personnes Ont Pratiqué Ce Cours Et En Parlent
Un cours de méditation réalisé et enseigné sur des valeurs altruistes
La règle d’or de ce cours de méditation c’est le respect de soi et des autres.
Bruno Lallement transmet ce cours depuis 1987 d’abord sous la supervision de ses propres « instructeurs » dont la dimension n’avait d’égal que leur amour de l’humanité. C’est avec ces valeurs que Bruno Lallement enseigne depuis toutes ces années avec la même passion.
Vous apprendrez le respect envers vous-même qui vous conduira vers plus de compassion et d’amour pour vous-même. Vous établirez ainsi une relation plus saine avec vous comme avec les autres.
Cette bienveillance envers vous-même transformera chacune de vos pensées, de vos actes et paroles, et fera de vous une personne plus heureuse et appréciée des autres.
Qui est vraiment Bruno Lallement ?
Bruno Lallement est fils d’une immigrée polonaise et d’un père français au milieu de 6 autres enfants. Né dans une cité ouvrière, il traverse son enfance au milieu de la souffrance familiale. Ce qui le pousse très jeune à s’intéresser à la méditation qu’il pratique d’abord en autodidacte dès l’âge de 14 ans.
Son cursus
Il se forme à de nombreuses thérapies (Gestalt thérapie, analyse transactionnelle, somatothérapie, psychanalyse etc ..), mais aussi à la médecine traditionnelle chinoise.
Ses rencontres
Ses publications
Son but
« Qui mieux qu’une personne heureuse peut apporter du bonheur autour d’elle »
Note : Bruno Lallement est aussi le fondateur d’une association humanitaire « Planète Altruiste ».
Un « programme » sur 3 niveaux qui vous donne tout pour y arriver
Il s’agit d’un programme très complète qui ne laisse rien au hasard pour que vous ayez tous les éléments pour réaliser vos objectifs.
Vous trouverez d’ailleurs le programme détaillé de ces 3 niveaux de cours plus bas
Structure des cours
chaque étape de ce cours est composée :
Vous êtes suivi à vie !
D’une présentation écrite ... voir plus
Réellement passionnante à lire, c’est rempli de conseils, d’astuces en plus d’enseignements très profonds qui préparent la pratique
D’une ou plusieurs présentations audios ... voir plus
Elles reprennent l’essentiel des présentations écrites sur un ton très posé et calme. Vous les écoutez avec plaisir comme un conteur. C’est tout aussi riche et passionnant. Vous allez ainsi acquérir de très précieuses connaissances qui vous serviront toute votre vie durant et en toute circonstance.
D'une pratique enregistrée ...
voir plus
Ces enregistrements sont là pour vous initier à la pratique correspondante à la leçon que vous suivez. Selon le niveau de cours, vous pratiquez une fois avec l’audio pour refaire la pratique de façon autonome. La démarche étant progressive, elle est très facile à assimiler et surtout vous allez vous offrir 15 à 20 min de plaisir chaque jour.
Vous en sortirez plus détendu et revigoré. Un vrai moment de sérénité, mais aussi de réalisation
NIVEAU 1 : 7 semaines de cours qui vont vous offrir la capacité à vous exercer de manière complètement autonome. Toutes les clefs qui vous y sont données vont vous aider à acquérir rapidement : voir plus
- Plus de recul par rapport à vous-même et aux circonstances de votre vie
- Une bien meilleure stabilité mentale et émotionnelle
- Une plus grande sérénité intérieure
- Une profonde relaxation physique
- Un rééquilibre de toutes les grandes fonctions de votre organisme
- Une meilleure facilité à lâcher prise
- La capacité à prendre plus rapidement de la hauteur par rapport aux évènements de votre vie
- Un accroissement très significatif de votre capacité à être plus présent. Vous vous sentirez plus ancré dans la vie.
- Une bien meilleure relation avec vous-même qui ira en s’améliorant de jour en jour grâce à la pratique
- Une meilleure concentration et mémoire
- Une amélioration de la perception de son « schéma corporel ».
- Etc …
NIVEAU 2 : Sur 12 leçons il va vous passionner tant par sa richesse,
mais aussi par toutes les ressources qu’elles vont vous apporter. Les bénéfices de ce cours sont simplement incommensurables.
Ces clefs vont vous donner : voir plus
- La capacité à vous libérer de l’emprise d’une émotion négative
- De poser un regard davantage bienveillant à votre égard et vous aider à mettre en lumière vos ressources et capacités latentes
- D’augmenter de manière très significative votre confiance en vous et votre estime de vous-même
- De vous libérer de ce sentiment pesant et limitant qu’est la culpabilité
- La capacité à unifier vos énergies pour faciliter la réalisation de vos objectifs
- Les ressources pour donner plus de légitimité à vos aspirations et vous aider ainsi à les concrétiser dans votre vie
- Les clefs pour libérer votre créativité dans tous les domaines de votre vie
- Les moyens de stimuler votre motivation, le moteur indispensable pour atteindre vos objectifs
- De puissantes clefs pour accroître encore davantage votre confiance en vous-même
- De puissants antidotes aux émotions et pensées négatives
- La capacité à reconnaître vos véritables natures au-delà des rôles que nous jouons souvent
Avec ce 2e niveau vous posséderez toutes les clefs pour « transformer le venin en remède » et faire de toutes vos expériences, même les plus douloureuses une source d’accomplissement et d’éveil.
NIVEAU 3 : On peut dire que ce 3e niveau va vous donner toutes les clefs pour révéler votre vraie nature et donner à votre existence tout son sens et les couleurs qu’elle mérite.
Les 12 clefs de ce cours vont vous permettre : voir plus
- De créer toutes les conditions de votre pleine réalisation
- D’éveiller les qualités inhérentes à votre véritable nature et vivre ainsi plus en harmonie avec vous-même et les autres
- D’avoir de puissantes clefs pour vous défaire rapidement des « toxines mentales » qui impactent votre existence de manière négative.
- De vous défaire complètement de l’emprise de ces pensées et émotions en dévoilant leur vraie nature et ainsi leur caractère illusoire
- D’accroître votre présence et vous sentir ainsi plus enraciné dans l’instant
- D’accéder à vos potentiels les plus profonds
- De donner du sens à votre vie et à vos expériences passées, présentes et à venir
- D’être à l’aise avec le changement et comment en tirer parti pour s’accomplir
- Vous libérer de la peur de la mort et vous sentir ainsi plus libre avec une perspective plus vaste sur la vie
- Réaliser ce qu’est réellement l’amour inconditionnel et comment elle peut être une puissante source de libération et de réalisation personnelle
- Prendre conscience du pouvoir réel de la compassion et comment elle peut être un puissant antidote à la négativité
- D’avoir davantage conscience des véritables causes de la souffrance et d’accéder à leurs racines pour vous en défaire pour de bon
- D’accéder à une conscience claire des vraies causes du bonheur et de vous y établir de façon plus stable
- De se libérer d’un ego trop présent et trop pensant
- D’acquérir une conscience plus claire de sa vraie nature et réaliser ainsi qui nous sommes vraiment
Venez écouter Bruno Lallement
Participez à une soirée découverte
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