🪷 La méditation peut complètement transformer votre vie, mais vous devez savoir ceci avant ...
La méditation aujourd’hui reconnue scientifiquement pour ses puissants effets sur la santé physique et mentale n’est pas seulement une technique mais un art qui nécessite des connaissances précises sur la manière de la pratiquer et de l’intégrer
En effet, il ne suffit pas de passer des heures à pratiquer pour obtenir des résultats.
Car sans les connaissances qui accompagnent cet art subtil, les résultats restent superficiels et ne tiennent pas dans le temps.
La démarche que vous allez découvrir ici, fort de 35 ans d’expérience recèle toutes ces connaissances dont certaines sont millénaires.
Elle vous montrera parfois comment un simple détail peut tout changer et faire de cette merveilleuse pratique un puissant outil de transformation personnelle.
🪷 Cette manière de transmettre la méditation intéresse les professionnels de la santé et les scientifiques
Aujourd’hui cette démarche suscite un très vif intérêt de la part de la communauté scientifique, des médecins, psychiatres mais aussi de coachs, de managers … qui voient dans cette démarche unique en son genre un moyen très porteur dans des domaines très variés
🪷 Un champ très étendu d'applications
De manière générale elle vous offre tous les outils pour vous aider à vous défaire de vos obstacles personnels, mais aussi …
Elle vous donne toutes les clefs pour rendre votre existence bien plus riche, constructive et accomplie dans TOUS les domaines.
🪷 Cette démarche très complète basée sur diverses formes de méditation, vous aidera :
- ✔️ À Mieux gérer votre stress et vos émotions
- ✔️ Vos bloquages se déferont petit à petit
- ✔️ Votre santé ira en s’améliorant
- ✔️ Vous canaliserez mieux votre énergie
- ✔️ La confiance en soi ira grandissant
- ✔️ Ainsi que l’estime de soi
- ✔️ Vous vous libérerez progressivement de toutes vos peurs
- ✔️ Vos relations deviendront plus harmonieuses
- ✔️ Vous vous affirmerez davantage parce que vous vous respecterez mieux
- ✔️ Vous bénéficierez davantage de créativité parce que vous saurez mieux utiliser votre esprit
- ✔️ Vous saurez mieux utiliser vos ressources personnelles pour atteindre vos objectifs
🇫🇷 Membre du comité stratégique Santé Mentale France et membre du comité éthique des hôpitaux de France, Docteur Cyril Hazif-Thomas, psychiatre donne son avis
Deux façons complémentaires toutes aussi puissantes pour intégrer la méditation dans votre vie
Ateliers, stages et cours de méditation
Les cours de méditation
Très progressifs, pratiqués dans le plaisir, ces cours de méditation vous permettent d’intégrer 31 clefs qui vous apporteront d’immenses bénéfices au quotidien
Les stages de méditation
Basé sur la bienveillance et l’altruisme, ces stages de méditation vous laisseront une empreinte positive très forte qui vous servira de repère pour toute votre existence
🪷 Lors de ces ateliers, stages et cours de méditation vous serez accompagné par l'auteur lui-même Bruno Lallement
Bruno Lallement 45 ans de pratique de méditation
Un homme reconnu pour sa cohérence, sa pertinence, sa simplicité, sa bienveillance et son humour
Auteur, conférencier, humaniste et humanitaire, Bruno Lallement pratique la méditation depuis son enfance, c’est dire s’il connaît le sujet.
Formé également en psychologie et en médecine chinoise, il a fréquenté de nombreux sages de diverses traditions, dont Chhimed Rigzin Rinpoché, maître influant dans le bouddhisme tibétain qu’il a côtoyé en privé pendant près de 15 ans jusqu’à la mort de ce dernier.
Si sa manière d’enseigner est très moderne et adaptée à la mentalité occidentale, Bruno Lallement n’en reste pas moins fidèle à l’essence des enseignements traditionnels qui leur confère toute leur richesse et leur profondeur.
🪷 Quel thème vous intéresse le plus ?
Bruno Lallement réponds à vos questions ci-dessous (cliquez sur le thème)
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