Comment gérer son anxiété, tout ce que vous devriez savoir sur l’anxiété

L’anxiété est devenu un trait commun à nos civilisations modernes, rares sont ceux et celles qui ne connaissent pas des épisodes d’anxiété de temps temps, voir même régulièrement lorsque cela n’est pas carrément chronique. Comment donc gérer son anxiété, comment faire pour ne plus en souffrir ? Un article et surtout des solutions qui vous…

Hypnose, qu’est-ce réellement

Hypnose, qu’est-ce réellement ? Qu’est-ce que l’état d’hypnose ? Quelle est la différence entre l’hypnose médicale et de comédie ? Y a-t-il une différence entre hypnose et sophrologie ? Un dossier complet à lire Tout savoir sur l’hypnose et la sophrologie L’état hypnotique – classé dans la conscience sophronique – n’est pas un sommeil provoqué ;…