La méditation Vipassana : tout connaître de cette pratique

Pierres zen en équilibre

Vipassana du terme Pali, veut littéralement dire « voir les choses telles qu’elles sont » ou « la vision pénétrante ». La méditation Vipassana est probablement l’une des techniques de méditation les plus anciennes de l’Inde. Malheureusement, elle a fini par disparaître avant de revenir dans les années 70 grâce à Satya Narayan Goenka. Aujourd’hui il est l’un […]