Archives du jour : 7 août 2019

Des conseils contre le stress pour vous aider au quotidien

Vous cherchez des conseils contre le stress ? Voici 20 « conseils anti-stress » qui devraient vous aider à ne plus subir le stress, à en réduire les effets voir le faire disparaitre Trucs, astuces et conseils pour bien gérer son stress Conseil N°1 : Pour avoir moins de stress Un des premiers conseils contre…

Les effets du stress sur la santé, ce que vous devriez savoir

Comment réduire les effets du stress sur la santé Le stress dangereux pour la santé ? Ce que vous devez savoir sur le stress et ses effets sur la santé En dehors des facteurs psychologiques que le stress peut induire, ce dernier peut avoir des conséquences graves sur la santé. En effet, s’il se reproduit…