Que faire pour se libérer du stress quand on a une vie trépidante qui ne nous laisse pas un moment pour souffler ? Que faire pour que le stress ne soit plus aussi présent dans sa vie Se libérer du stress, c’est d’abord se libérer de ses illusions En effet, ne rêvez pas, vous ne…
Que faire pour réduire le stress dans sa vie de tous les jour ? Il est en effet difficile aujourd’hui de trouver une personne qui ne subit pas le stress au quotidien. Mais comment faire pour s’en libérer enfin ? Ce qu’il faut savoir pour réduire le stress Si vous faites partie des personnes qui…
Le stress est considéré aujourd’hui comme l’un des plus grands fléaux de l’humanité sur le plan de la santé physique ou psychologique. D’après de nombreux médecins, il serait responsable de 90% des maladies. Mais comment lutter contre le stress pour ne plus en subir les effets ? Dans cette société hyperactive est-il possible de lutter…