Bol chantant

Bien plus qu’un cours sur la méditation, il s’agit là d’un enseignement profond

et complet sur la vraie nature des phénomènes et de l’esprit

Programme complet du Niveau 3 intitulé
L’être et la connaissance de sa nature
(☛ détail de chacun des exercices, voir plus bas)

Un cours de méditation et de réalisation de soi comme jamais on vous l’a enseigné

Centre de méditation

Une vraie formation sur la réalisation de soi où vous allez révéler votre véritable et authentique nature. Un cours d’une incroyable richesse où chaque leçon est attendue avec impatience.

Après ce cours, vous ne verrez plus les choses de la même façon

Il est difficile de se libérer de l’emprise de ses pensées et émotions sans en connaitre la vraie nature. Il est difficile aussi pour la plupart des gens de pratiquer correctement la méditation parce qu’ils ne saisissent le véritable fonctionnement de l’esprit. Ce cours sur la méditation et la connaissance de soi vous ouvre à cette réalité profonde.

Retrouvez la grande paix naturelle de l’esprit

Ce cours sur la réalisation de soi et la méditation est d’une incomparable richesse.

Il représente un ensemble de cours dont la profondeur et la dimension raviront les plus chevronnés qui s’intéressent à la connaissance de soi et la méditation.

Chacune des leçons de ce cours permet d’accéder à une profonde connaissance de soi et de ses propres fonctionnements mentaux de façon essentiellement pratique.

Ce cours de méditation recèle à lui seul une quantité d’enseignements, de connaissances et de pratiques d’une incomparable richesse.

POUR INFO : chaque leçon comporte 1 présentation écrite + 1 enseignement d’environ 20 à 30 minutes (enregistré) et un exercice pratique de 20 minutes (enregistré)

En plus d’être un cours sur la méditation, c’est aussi une source d’enrichissement incomparable où l’on découvre de manière pratique notre véritable nature d’être humain.

Catherine, Professeur de lettres partage son expérience

Un cours extrêmement puissant et profond qui nous fait découvrir avec une étonnante rigueur et authenticité notre intériorité

cours de méditation et de développement personnel

Ce que vous trouverez dans ce cours de méditation et d’accomplissement de soi

    • Vous apprendrez concrètement et pratiquement quelle est la vraie nature de vos pensées, la meilleure façon sans doute de les maîtriser parfaitement
    • Vous acquérez une profonde et bien meilleure maîtrise de vous-même et de vos ressources
    • Vous développerez vos propres qualités humaines ce qui inévitablement augmentera votre confiance en vous-même et améliorera votre rapport avec les autres
    • Votre regard sur le monde et ses possibilités deviendra plus vaste
    • Vous apprendrez l’art d’utiliser pleinement et sciemment vos potentiels innés
    • Vous découvrirez de nombreux secrets sur la connaissance de soi rarement révélés
    • Vous saurez rendre votre vie bien plus riche et épanouissante
  • Vous vivrez d’intenses moments de paix et de bien-être
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Programme exercice par exercice

12 semaines de cours durant lesquelles vous êtes accompagnés au fur et à mesure que vous progressez

Cours de méditation N°1 :
Votre pouvoir de transformation

« Chaque être recèle le potentiel de transformer sa vie, le but de la connaissance de soi est de s’ouvrir à la nature même de ce potentiel»

 

Enseignement

  • Notre droit au bonheur
  • Comment la connaissance de soi peut elle transformer votre vie
  • Comment identifier les causes de la souffrance et du bonheur
  • Ce que vous pouvez concrètement faire pour stimuler vos ressources personnelles
  • Comment maîtriser habilement ses pensées et ne plus en être le jeu

La pratique

Cet exercice permet au pratiquant de prendre conscience de son réel pouvoir de transformation et de l’actualiser dans son quotidien.

Il apporte une très grande joie de vivre et un profond bien-être

Un exercice de méditation qui permet de redonner une dimension plus humaine à sa vie

Découvrez toute la dimension et la profondeur de votre vraie nature

Tout comme le cycle précédent, la démarche est progressive à la différence que les exercices sont chaque fois différents et abordent des thèmes qui se complètent les uns et les autres

ce cours est très différent des précédents, il a davantage pour objectif de révéler votre véritable nature

Comme le cycle précédent, la pratique est précédée d’un enseignement d’un enseignement qui vous livre là aussi des connaissances sur la nature humaine d’une grande profondeur.

Si la réalisation de votre vraie nature vous intéresse, c’est un cours que vous ne devriez pas manquer

Cours 2 :
L’esprit et la nature de l’esprit

« Demeurez imperturbable au sein même de la nature de votre esprit et trouvez ainsi l’assise dont vous avez besoin dans l’existence » </em

Enseignement

  • Comment se crée la pensée et comment en avoir le contrôle
  • Comment gagner en stabilité et en maîtrise de soi
  • Le secret de l’accomplissement et de la maîtrise de soi
  • Comment se libérer des limites de la pensée

La pratique

Voici une pratique qui va vous apporter une très saine distance par rapport à vous même et une incomparable maîtrise de votre pensée .

Tout ce que vous devriez savoir sur votre vraie nature et la nature de vos pensées est contenu dans cet exercice

 

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Cours 3
La gratitude

« Chaque merci que nous adressons à l’existence multiplie le pouvoir de nos actions et ramène constamment vers nous la chance et la réussite   » 

Enseignement

  • La source d’un bonheur sans limite
  • Comment créer les conditions de votre bonheur et de votre réussite
  • Comment acquérir une foi imperturbable dans ses possibilités

La pratique

S’il y a un exercice qui apporte profondeur et joie de vivre c’est bien celui-ci.

Peu de gens sont restés imperturbables devant cette pratique de méditation tant elle est touchante, profonde et altruiste.

C’est en même temps un puissant moyen de voir une chance là où d’autre verraient une infortune

Pour rappel, le tarif, pour ce niveau 3, comprend :

    • 12 semaines de cours avec un accompagne-ment par tél ou mail
    • 12 présentations écrites
    • 12 présentations audio
  • 12 exercices enregistrés

En option :

    • 12 vidéos de 30 à 40 mn
  • CD (pour ceux qui ne veulent pas télécharger)

☛ Vous bénéficiez en + d’un accès au groupe privé d’entraide et de soutien

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Cours 4 :
L’aspiration au bonheur

« Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va »

Enseignement

  • Comment donner puissance et énergie à ses aspirations
  • La meilleure façon de stimuler ses envies
  • La connaissance de soi : le moyen d’atteindre la réussite
  • Un des grands secrets de l’accomplissement de soi

La pratique

D’inspiration tibétaine cet exercice, lorsqu’il est mis en application, s’avère être une pratique très puissante d’accomplissement de soi

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Cours 5 :
Le yoga du maitre

« Celui qui sait hisser son regard au-delà des apparences trompeuses s’épargne bien des tracas inutiles » 

Enseignement

  • Comment révéler ses qualités humaines profondes
  • La meilleure façon de gagner en stabilité et en sérénité
  • Une façon très habile et puissante de se « connecter » avec sa vraie nature

La pratique

Si ce cours ne devait compter qu’un seul exercice ce serait bien celui-ci. Il s’agit indubitablement d’une des pratiques d’accomplissement de soi les plus puissantes de ce cours

Vous y découvrirez comment révéler vos ressources personnelles profondes.

Une inépuisable source de bonheur, de stabilité et d’humanité retrouvée.

  Cours 6 :
La vigilance

« Plus une pensée est ignorée par la conscience, plus elle a de chance de se transformer en destin. Jung »

Enseignement

  • Comment faire pour ne plus étre le jeu de ses pensées et émotions
  • Comment acquérir une profonde maitrise du mental

La pratique

Considérer comme une des grandes pratiques d’auto-perfection cet exercice vous donne de puissantes ressources pour vous libérer de l’emprise de vos pensées

A pratiquer sans modération

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  Cours 7 :
L’amour

« Celui qui a le coeur vide, dénué de compassion, est, malgré ses richesses extérieures, démuni de sa principale source de bonheur »

  • Comment développer sa capacité é aimer et générer en soi le bonheur
  • Le pouvoir de l’amour inconditionnel
  • Comment gagner en courage et en intrépidité

La pratique

Cet exercice, indubitablement, apportera une nouvelle dimension à votre vie. Riche, puissant et profond il évite le piège de toute forme de sentimentalité. Remarquable

Vous souhaitez en savoir davantage sur l’auteur ?Avis sur Bruno Lallement

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  Cours 8 :
Le corps énergie

« Seule l’apparence change, la vraie nature de toute chose demeure intacte »

Enseignement

  • Comment favoriser le processus de guérison au niveau du corps
  • Connaissance de soi au service du bien-étre corporel
  • L’aspect « énergétique » du corps
  • Comment la manière d’apprécier son corps peut favoriser sa bonne santé

La pratique

Après cet exercice vous ne verrez plus jamais votre corps de la même façon. Cette puissante pratique est tout simplement révolutionnaire et vous aidera considérablement dans votre recherche du bien-être

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  Cours 9 :
L’énergie de la vie

« Elle nous porte, nous transporte »

Enseignement

  • Comment donner plus de profondeur é votre vie
  • Comment utiliser l’énergie qui vous anime pour transformer votre vie

La pratique

Un exercice de méditation extraordinairement inspirant et stimulant, c’est l’exercice à faire en cas de déprime et dans tous les moments de sa vie pour retrouver confiance en soi et énergie

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  Cours 10 :
La grande paix de l’esprit

« L’esprit dans sa vraie nature est comme le ciel, imperturbable au-delà des nuages sans cesse changeants »

Enseignement

  • Comment retrouver une paix réellement profonde
  • Connaissance de soi et maîtrise de soi
  • Comment préserver sa sérénité en toute circonstance

La pratique

Voici un exercice qui vous montrera concrètement comment trouver paix et stabilité en toute circonstance, la méditation au service de votre équilibre et votre bonheu

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  Cours 11 :
La prière

« La prière n’est efficace que si elle est accompagnée par l’action et la compréhension »

Enseignement

  • Comment atteindre ses objectifs plus facilement en stimulant ses ressources
  • Comment créer un lien solide avec sa vraie nature
  • L’art de savoir demander pour être exaucé

La pratique

Il ne s’agit pas de la prière dans son sens religieux, mais plutôt l’art d’utiliser habilement les ressources de son esprit pour s’accomplir et se réaliser

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  Cours 12 :
Le non-ego : suprême réalisation

« Qu’y a t-il de plus inexistant que cet ego ravageur auquel nous donnons tant de crédit »

Enseignement

  • Comment se libérer efficacement de l’emprise de ses émotions perturbatrices
  • Comment atteindre une maîtrise de soi et une sérénité durable
  • Comment avoir un regard libre de toute projection

La pratique

Voici une pratique que vous ne trouverez probablement dans aucune autre démarche d’accomplissement de soi

Cet exercice vous révèle des connaissances sur la nature même e votre esprit qui révolutionneront votre manière de voir et d’apprécier l’existence.

A ne surtout pas manquer

 

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TARIFS – 3 choix possibles

☛ Montant normal : 250 €

☛ Tarif étudiants et bas revenus : 97 €
(sur justificatif)

☛ Si commandé avec le niveau 1 ou 3 : 127 €

☛ Si commandé avec le niveau 1 et 3 : 97 €

J’ai bien compris que je reçois pour ce cycle :

      • 12 semaines de cours à distance avec accompagnement mail et/ou téléphone
      • adhésion à un groupe de soutien
      • 12 présentations audio
      • 12 exercices audio
      • 12 présentations écrites
      • Je ferai également parti du groupe privé sur facebook pour pouvoir échanger avec les autres pratiquants – )

☛ Pour suivre ce niveau 3, vous devez impérativement avoir suivi les niveaux précédents avant

☛ Pour bénéficier du tarif étudiant ou bas revenu, envoyez-nous un mail à contact@ressources-actualisation.com, nous vous enverrons un code de réduction et un lien spécial

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