Archives de la catégorie : Relaxation

Les différentes méthodes de relaxation, bon à savoir

Quelles sont les méthodes de relaxation qui existent aujourd’hui ? Ce qui est bon à savoir Dans cet article sur « les différentes méthodes de relaxation »: Ce qu’il faut savoir sur les différentes méthodes de relaxation Médicaments et plantes pour se relaxer est ce une erreur ? Lunettes de relaxation et méditation 3G, qu’en penser ?…

L’autosuggestion

L’autosuggestion, on en parle, on la pratique, sans toujours avoir de vrais résultats. Que faut-il savoir exactement sur l’autosuggestion ? Les techniques d’autosuggestion La pratique de l’autosuggestion remonte à la nuit des temps. Elle est très présente dans les techniques d’hypnose et quoi qu’on en dise, si elle est correctement utilisée, son efficacité ne se…