Qu’est-ce que la méditation en pleine conscience ? >> 2 vidéos vous attendent dans cet article Ces dernières années on parle de plus en plus de méditation en pleine conscience, lorsque j’ai vu le terme « pleine conscience » rajouté à celui de « méditation » j’avoue que je me suis posé des questions, mais avant…
Suivre un cours de développement personnel avec Bruno Lallement Bruno Lallement formateur en développement personnel depuis 1987 Il a accompagné plusieurs dizaines de milliers de personnes et a travaillé avec de nombreux médecins, chefs d’entreprises, scientifiques et journalistes L’objectif d’un cours de développement personnel est de donner à chacun des clefs qui vont lui permettre d’optimiser l’utilisation…
Il est un fait que devant la pléthore des méthodes de développement personnel proposées aujourd’hui au public, il n’est pas très facile au profane de s’y retrouver. Que peut-on attendre vraiment d’une méthode de développement personnel ? Que propose t-elle exactement ? Quelles sont ses applications réelles ? Quelle différence avec les techniques de méditation,…